-
Icyumba cyo kuvura indwara z'imitsi
Ni ikoranabuhanga rishya rigezweho rihuza ubwiza n'umubiri, ubuvuzi n'ubuvuzi bwo gusana imvune za siporo. Iyi poroduramu ikoresha azote karemano kugira ngo umubiri utange igisubizo cy'ubukonje, bityo bigatuma umubiri usohora endorfini nyinshi n'imisemburo. Irekurwa rya endorfini rishobora gutuma abantu bumva bishimye, kandi rigatuma ubwonko bukora vuba imisemburo yo kugabanya ububyimbirwe bw'ingingo.
